Wohlfühlprogramm: Yoga & Ernährung

Beschreibung

Yoga ist Ernährung und Ernährung ist Yoga. Denn richtiges Essen und die Praxis (Asanas, Pranayama, Meditation) erfordern aktive Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbstbeherrschung. Beide bilden zusammen die Grundlage für ein vitalisierendes, kraftvolles und entspannendes Leben. Lade deine Energie auf und gelange zu mehr Zufriedenheit und Einklang mit dir selbst und deiner Umwelt. Mein gastrosophisches Leitbild ist inspiriert von der Jahrhunderte alten Shōjin-Ryōri-Küche und Zen-Kaiseki-Küche. Die beiden fernöstlichen Traditionen orientieren sich an den fünf Elementen und die mit ihnen verbundenen Energien in Einklang zu bringen. Es geht dabei darum, dem Körper zu geben, was er braucht. Bei der Kreation der Gerichte spielen die fünf Geschmacksrichtungen (süß, salzig, sauer, bitter, umami) sowie die fünf Zubereitungsarten (gekocht, gedämpft, geschmort, gebraten, roh) eine grundlegende Rolle. Wichtig sind außerdem Regionalität und Saisonalität. Dabei geht es um das Wesentliche und das Sein der Dinge: nicht zu viel, nicht zu wenig, sondern gerade richtig. Im Zentrum steht der ganze Mensch und die ganze Pflanze: Wir wachsen, wenn wir keimen. Es geht so gesehen um das Leben und wie man das Leben behandelt. Lassen Sie sich ein und schauen sie mit mir gemeinsam über den Tellerrand. Für dieses gebuchte Angebot erhalten Sie eine angeleitete Yogapraxis (120 Minuten) und ein anschließendes 3-Gänge-Menu mit Vor- und Nachgespräch (60 Minuten).

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Widerrufsrecht Sie können innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag widerrufen, unter der Bedingung, dass noch keine Sitzung stattgefunden hat und der Zeitpunkt des Widerrufs nicht später als 7 Tage vor Start der Sitzung/der Sitzungen erfolgt. Sollte der Widerruf später erfolgen, behalte ich mir vor, eine Stornogebühr von 30% des im Vertrag festgehaltenen Betrags einzubehalten. Sie können die Änderung des Datums für die obig genannten Sitzungen anfragen, unter der Bedingung, dass die Anfrage nicht später als 48 Stunden vor der bereits gebuchten Sitzung erfolgt. Ich nehme mir das Recht, diese Anfrage abzulehnen, wenn ich über keine alternativen Termine für die Sitzung verfüge.

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